想趁着假期好好休息放松一下。到了十一长假的时候，毕竟已经工作了大半年，现在的生活压力很大，节奏很快，很多人面临的工作压力都很大，而且还有每天熬夜的习惯，饮食也不规律，其实很多白领和年轻人都处于亚健康状态。有一位只有28岁的女职工说，每天就经常熬夜加班，才28岁就已经月经不调了，如果不给自己放个好的、休个长假好好休息休息，真怕自己支撑不住，毕竟还有几个月就要过年了，这几个月的工作强度和工作量都不小，就想靠这是个假期来调整自己，即使给自己三倍或者两倍的工资，也不愿意加班！第二类是最重要的制度。

第二类，最重要的制度