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做供卵代怀期间要注意营养补充和保证睡眠

3、戒烟戒酒

烟草中含有大量的尼古丁、烟焦油等有毒物质，这些物质会严重降低男性的精子存活率，而原本无精症患者的精子存活率不到30%，因此，戒烟是一件非常重要的事情。另外，酒中含有较多的酒精成分，大大影响了精子的健康状况。为了将来能有一个健康的宝宝，男性朋友一定要戒烟戒酒，以此来保证自己的精子健康和高存活率。

4. 选择合适的医院和医生

在选择医院和医生时，需要考虑专业水平和经验，尤其是男性无精症患者，需要选择经验丰富、技术水平高的医院和医生。

温馨提示：另外，男性无精症患者可以参加适度的体育锻炼，通过一些有氧运动来提高身体的免疫功能，经过一段时间的调整，使精子达到最佳状态，为做代孕妈妈婴儿打下良好的基础。

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